【护理专栏】如何对行动不便的长者进行日常护理

很多人对“长者行动不便”的了解比较单一，单纯的认为长者行动不便就是走路有困难。今天，就跟着家小宝一起来了解一下长者们行动不便的表现以及如何对行动不便的长者进行日常护理吧~

【护理专栏】如何对行动不便的长者进行日常护理

什么是行动不便

简单的来说，行动不便一般是指由于长者们在日常生活中不能完全自理或者完全不能自理而导致日常生活有困难，这些长者又被称为失能老人。

事实上，造成行动不便的原因有很多种。随着年龄的增加，由于吸收钙质的功能退化，人的骨量也逐渐流失，因此，长者们出现走路不稳、颠簸等行动不便也是正常现象。除此之外，一些常见的老年疾病的并发症也会造成行动不便。比如很多阿尔茨海默症患者随着病情的发展，他们在疾病中后期，有的手脚不灵敏，更有甚至瘫痪在床，这些都是行动不便的表现。

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如何进行日常护理

对于行动不便的长者来说，他们的生活质量直接由照料人员决定。那么，如何对行动不便的长者进行日常护理呢？

我们可以根据长者的生活自理程度将行动不便的长者分为一般性行动不便的长者和特殊性行动不便的长者。

一般性行动不便

这主要是指长者们具有一些生活自理能力，只是偶尔需要照料者的协助。在这种情况下，照料者可以借助一些辅助器材帮助老人锻炼肢体，引导、鼓励长者短暂性的走动或散步。还可以对长者的四肢进行按摩，减缓肢体退化速度。

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有条件的话，可以适当增加一些家装器材，比如墙壁上增加握把、浴室增加防滑垫等等，避免长者在家中跌倒。同时，在饮食上可以增加含钙量较高的食物。

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特殊性行动不便

这里主要是指长期卧床不起，生活不能完全自理的长者。这些长者，完全依靠照料者的照顾。对于长期卧床不起的长者来说，要特别注意保持长者的个人卫生，保持床铺的干净整洁，经常开窗通风保持室内干燥，还要注意多给长者翻身以分散压力，以免发生褥疮。长了褥疮后，要根据医生的医嘱给老人进行精心护理。除此之外，也可以经常性的给长者的四肢按摩，减缓肢体退化速度。

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在饮食上，长期卧床不起的老人无法自主进食，照料者在喂食时要注意保障长者能充分摄入相应的营养物质。

照料者除了对长者进行身体上的护理外，还要进行心理上的护理。可以说，身体护理是基础，心理护理是关键。很多行动不便的长者在心理上难以接受自己需要别人的照顾，会出现易怒、易燥、焦虑等表现。在护理的过程中，有些长者比较排斥将自己的隐私部位暴露在外人或异性面前，这个时候，照料者就要尊重长者们的个人意愿，与长者们商讨良好的解决方法。

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事实上，长者们的内心非常敏感，也非常容易感到孤独，他们的心理承受能力相对于年轻人来说是比较低的，当家里的长者出现行动不便后，家人更要在精神上加以鼓励，用温柔、平等、鼓励的话语与长者进行沟通交流，要像教育小朋友一样有耐心。